Seminare für tiefgreifende Entwicklung und nachhaltigen Wandel
Meine Seminare gehen über oberflächliche Tools hinaus. Sie schaffen Räume für echte Entwicklung, tiefe Reflexion und nachhaltige Veränderung.
Interaktiv, intensiv, wirksam.
Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, sich selbst zu hinterfragen und zu wachsen.
In meinen Seminaren entstehen nicht nur neue Erkenntnisse, sondern echte Transformation. Für Führungskräfte, Teams und Organisationen, die sich entwickeln wollen.
"Entwicklung braucht Raum, Zeit und den Mut zur Veränderung."
Stärken durch Vielfalt: Persönlichkeitstypen und Teamarbeit
Für Führungskräfte und Mitarbeitende
In vielen Teams entstehen Unsicherheiten, Konflikte oder Frust nicht durch fehlendes Können, sondern durch unterschiedliche Persönlichkeiten, Kommunikationsstile und innere Antreiber.
Manche Mitarbeitende brauchen klare Ansagen.
Andere möchten Mitgestaltung und Raum.
Wieder andere reagieren empfindlich auf direkte Kritik oder fehlende Wertschätzung.
Doch was passiert, wenn diese Unterschiede nicht gesehen und nicht genutzt werden?
- 👉 Potenziale bleiben ungenutzt.
- 👉 Kommunikationsschleifen kosten Energie.
- 👉 Wertvolle Mitarbeitende ziehen sich zurück oder gehen.
Warum dieses Seminar?
Weil echte Teamstärke nicht entsteht, wenn alle gleich denken – sondern wenn Vielfalt bewusst gestaltet wird.
Denn: Wer sich selbst versteht, versteht andere besser. Und wer andere versteht, führt mit Klarheit und Herz.
Was erwartet die Teilnehmenden?
- • Sie erkennen, warum Kolleg:innen so unterschiedlich ticken
- • Sie lernen die Stärken und Schwächen ihres eigenen Persönlichkeitstyps kennen
- • Sie entwickeln Verständnis für andere Kommunikationsbedürfnisse
- • Sie trainieren, wie sie wertschätzender, klarer und wirksamer kommunizieren
- • Sie erleben, wie Vielfalt im Team zum echten Erfolgsfaktor wird
Kernfrage
Wie gut kennst du dein Team wirklich? Wie gut kennen die Teammitglieder sich selbst und einander?
Format & Dauer
Typische Herausforderungen im Alltag
Inhalte im Überblick
- Einführung in Persönlichkeitstypen: Grundlagen & Modelle (z. B. DISC, innere Antreiber)
- Selbsterkenntnis: Reflexion und Selbsttest
- Stärken stärken: Wie Potenziale bewusst gefördert werden
- Typgerechte Kommunikation: Strategien & Sprache, die ankommt
- Teamarbeit & Konfliktkultur: Vielfalt als Ressource nutzen
- Praxisnahe Übungen: für Transfer in den Führungs- und Teamalltag
Nutzen für die Organisation
- Stärkere emotionale Intelligenz und Selbstführung
- Weniger Konflikte, klarere Zusammenarbeit
- Mehr Motivation und gegenseitiges Verständnis
- Bessere Führungskompetenz auf allen Ebenen
- Höhere Bindung von Mitarbeitenden durch echte Wertschätzung
Zielgruppe
Starke Menschen – Starkes Unternehmen: Empowerment-Training
Für Führungskräfte und Mitarbeitende
In einer Arbeitswelt, die von Tempo, Veränderung und steigendem Druck geprägt ist, geraten mentale und emotionale Gesundheit leicht aus dem Blick. Viele Mitarbeitende und Führungskräfte geben Tag für Tag ihr Bestes, doch innere Belastungen, Stress und fehlende Selbstfürsorge führen oft dazu, dass Energie, Freude und Wirksamkeit verloren gehen.
Hoher Arbeitsdruck raubt Kraft und Motivation
Selbstfürsorge wird im Alltag vergessen oder verdrängt
Schwierige Situationen und emotionale Belastungen werden „mitgeschleppt"
Teamklima leidet unterschwellig oder offen
Was passiert, wenn dieser Zustand chronisch wird?
- 👉 Mitarbeiter*innen brennen aus
- 👉 Konflikte nehmen zu
- 👉 Engagement sinkt
- 👉 Gesundheitskosten steigen
- 👉 Kunden- und Teamkontakte verlieren an Qualität
Warum dieses Seminar?
Mentale Stärke und emotionale Gesundheit sind keine „privaten Themen". Sie sind die Basis für gesunde Unternehmen.
Wer gut für sich sorgt, wirkt souveräner, klarer und verbindlicher im Team.
Wer sich selbst kennt, kann emotionale Belastungen besser regulieren.
Und wer in der eigenen Kraft ist, strahlt dies auch auf andere aus.
Was erwartet die Teilnehmenden?
- • Sie erkennen, wie Stress und emotionale Belastungen im Alltag wirken
- • Sie lernen, eigene Stressmuster zu identifizieren
- • Sie entwickeln, individuelle Strategien für mehr Selbstfürsorge und mentale Gesundheit
- • Sie stärken, ihre emotionale Präsenz und berufliche Persönlichkeit
- • Sie erleben, wie bewusste Selbstführung das Teamklima und die Zusammenarbeit positiv beeinflusst
Kernfrage
Wie sorge ich gut für mich, um dauerhaft kraftvoll und stabil im Beruf zu wirken?
Format & Dauer
Typische Herausforderungen im Alltag
Inhalte im Überblick
- Stress und seine Auswirkungen auf Alltag und Arbeit
- Selbstfürsorge als Führungskompetenz und Teamkultur
- Bewältigungsstrategien für schwierige Situationen
- Stärkung der beruflichen Persönlichkeit und Selbstführung
- Emotionale Klarheit & mentale Präsenz in herausfordernden Zeiten
- Praktische Tools und Übungen zur nachhaltigen Integration
Nutzen für die Organisation
- Stärkung der mentalen und emotionalen Resilienz im Team
- Mehr Bewusstsein und Strategien für gesunde Selbstführung
- Verbesserte Stressbewältigung im Arbeitsalltag
- Positives, unterstützendes Teamklima
- Gesteigerte Motivation und emotionale Stabilität
- Bessere Wirkung auf Kund*innen und Außenkontakte
Zielgruppe
Für wen ich arbeite
✓ Meine Seminare sind für
- Führungskräfte aller Ebenen
- Teams in Entwicklungsphasen
- Organisationen im Wandel
- Female Leadership Programme
- HR & Personalentwicklung
- High Potentials & Nachwuchsführungskräfte
× Sie sind nicht geeignet für
- Teams, die nur schnelle Lösungen ohne Tiefgang suchen
- Organisationen ohne Bereitschaft zur Selbstreflexion
- Teilnehmende, die reine Wissensvermittlung erwarten
- Menschen, die nicht aktiv an ihrer Entwicklung arbeiten wollen
Exklusives Webinar: 'Mentale Stärke & Gesundheit im Job'
Erfahre live, wie mentale Stärke den beruflichen Alltag transformiert.
Donnerstag, 02. Oktober 2025 von 10-11 Uhr
Häufige Fragen zu meinen Seminaren
Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um meine Seminar-Angebote
1. 🧠 Selbstführung in Führung
Mentale Stärke im Leadership-Alltag
Führung beginnt nicht im Außen, sondern innen.
Dieses Seminar stärkt Selbstverantwortung, emotionale Klarheit und Präsenz.
✅ Haltung • ✅ Klarheit • ✅ Kommunikation auf Augenhöhe
Zielgruppe: Führungskräfte, HR, Change-Teams
Dauer & Format: 2–3 Tage | Inhouse oder Online
👉 „Wer sich selbst führen kann, führt andere wirksamer."
2. 🔥 Sichtbar führen
Für Frauen, die nicht leise bleiben wollen
Sichtbarkeit ist kein Ego-Trip – sondern ein Führungsinstrument.
Dieses Seminar stärkt weibliche Präsenz mit Substanz und Selbstsicherheit.
✅ Empowerment • ✅ Identität • ✅ Wirkung ohne Anpassung
Zielgruppe: Weibliche Führungskräfte, Female Networks, Diversity-Programme
Dauer & Format: 1–1,5 Tage | Präsenz oder digital
👉 „Frauen, die sich zeigen, verändern Führung."
3. 🤝 Innere Klarheit im Team
Mentale Stärke kultivieren, Verbindung stärken
Teams brauchen keine neuen Tools – sondern emotionale Stabilität und echte Verbindung.
Dieses Seminar schafft gesunde Leistungsfähigkeit im Miteinander.
✅ Resilienz • ✅ Vertrauen • ✅ Teamkommunikation
Zielgruppe: Mitarbeitende, Teams, Projektgruppen
Dauer & Format: 1–2 Tage | Inhouse, optional mit Follow-up
👉 „Starke Teams entstehen, wenn Menschen sich selbst verstehen."
Für Frauen in Fach- und Führungspositionen
Frauen in Belastung, Übergängen oder Leadership
Das Honorar setzt sich aus Vor- und Nachbereitung, Absprachen und Gespräche mit Zuständigen, Seminar mit Interaktion, Zusammenfassungen und meiner Arbeitszeit zusammen.
Da jedes Angebot sehr individuell ist und jedes Unternehmen andere Schwerpunkte hat, kann ich hier kein Honorar nennen.
Kontaktieren Sie mich über die Rubrik „Kontakt" und wir sprechen miteinander, um das bestmögliche Angebot für Sie und Ihr Anliegen zu besprechen.
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